何も起こっていないが週末起こったこと。

昨日はブログ更新をサボタージュしたので、

２日分書かせていただきます。

おととい、２０１４年８月１６日（土）です。

お昼は

こんにゃくのゼリーです。

１袋食べて300kcalです。

前日食べ過ぎた分を「ハイセツ～」が目的です。

夜は親戚が来まして、

またまた贅沢品を食べました。

この日は贅沢をしましたが、

カロリーは2000kcal強で抑えられました。

（↑プラスお酒を一杯。）

翌朝２０１４年８月１７日（日）　朝の体重です。

体重　70.3kg　　体脂肪率　19.2％

（前日体重比　1.0kg減　　前日体脂肪率比　0.3％減）

まぁ減りましたかな？

そして２日目。

２０１４年８月１７日（日）です。

昨日ですね。

夜に何故かイライラしていました。

よって

大量に食ってしまったぁ！！！

2600kcalどころじゃないね。

もう食べすぎも食べすぎ。

「食べ過ぎ」の正統後継者ですよ。

これにより、本日２０１４年８月１８日（月）、朝の体重は

以下の通りとなりました。

体重　70.7kg　　体脂肪率　19.7％

（前日体重比　0.4kg増　　前日体脂肪率比　0.5％増）

最近、自分に甘い気がしてきました。

トホホです。