真昼間から罪を犯してしまった・・・・・・。
早い話が昨日はカロリー超~超過です。
午後から半日お休みだったんです。
いつもの飲み会のメンバーで、
某「東京の玄関口」周辺をブラブラしました。
(暑かったんで、ほとんどブラブラしませんでしたが・・・・・・。)
14時20分。
こんな時間から飲んだのははじめてです。
若干気が引けました。
しかし、食べることには一切手を抜きませんでしたよ!
ここではお酒を2杯ほどで終了。
まだこんなに空が青いのにほろ酔っちゃってます。
15時15分。
2軒目です。
お肉を売りにしているお店です。
メンチカツ。
ここではビールを1杯のみ。
16時20分。
3軒目。
もんじゃです。
僕はあまりもんじゃを食べた経験がありません。
今回で3回目くらいです。
なんか“土手”とか言ってました。
月島がどうとか・・・・・・。
本当はお好み焼きの方が好きなんです。
ここではレモンハイを頂きました。
17時30分。
4軒目。
某有名お蕎麦屋です。
ここではお酒は飲みませんでした。
お腹が膨らんだまま固まってしまいました。
その後・・・・・・。
19時00分。
地元に戻って解散です。
もう若くありません。
夜通し飲んだりできなくなりましたね。
その上、たかがお酒4杯程度で頭痛が酷いものでした。
本日2014年8月16日(土) 朝の体重
ノーーーーーーー!!
何じゃこりゃ!!!
体重 71.3kg 体脂肪率 19.5%
(前日体重比 1.4kg増 前日体脂肪率比 0.1%減)
こりゃ、本格的にリバウンドですぞ。