クリスマスも越えたが、体重はイマイチ。

2014年12月22日（月）からの体重の変遷。

2014年12月22日（月）　夕方の体重

体重　71.5kg　　体脂肪率　18.9％

（前日体重比　0.2kg増　　前日体脂肪率比　0.4％減）

2014年12月23日（火）　夕方の体重

体重　71.1kg　　体脂肪率　19.6％

（前日体重比　0.3kg減　　前日体脂肪率比　0.7％増）

2014年12月24日（水）　夕方の体重

体重　70.6kg　　体脂肪率　18.4％

（前日体重比　0.5kg減　　前日体脂肪率比　1.2％減）

クリスマスは自家製のケーキを平げ、

（スッゲー見づらいです！）

深夜0時過ぎまで物を食べるという、禁忌まで行ってしまい、

翌日はその報いを受けることになります。

2014年12月25日（木）　夕方の体重

体重　71.2kg　　体脂肪率　19.7％

（前日体重比　0.6kg増　　前日体脂肪率比　1.3％増）

この程度の報いで済んだのでよかった事にします。

できれば28日（日）髪の毛を切りに行く時までに

70kg台を切りたい。

あと2日しかない。無理かな？