とりあえず、2014年は終わっていないが忘年会は終わった。
2日連続の忘年会は終わりました。
どちらも飲みすぎ、食べ過ぎました。
2014年12月19日（金）の忘年会はおよそ3時間。
年配の方々が多数の会です。
カラオケで盛り上がっていました。
僕は飲みすぎて若干具合を損ねてしまいました。
とは言え鶏の唐揚げは7個ほど平らげてしまい、
その日の体重はなんと・・・・・・。
2014年12月19日（金） 夜の体重
体重 73.0kg 体脂肪率 17.4％
（前日体重比 0.5kg増 前日体脂肪率比 1.2％減）
そりゃあ増えてますよ。
そして翌日も忘年会。
帰宅後すぐに体重測定。
2014年12月20日（土） 夕方の体重
体重 72.8kg 体脂肪率 19.3％
（前日体重比 0.2kg減 前日体脂肪率比 1.9％増）
まぁ、維持した感じでしょうか？
忘年会が終わった後も、ダイエットと真面目に向き合った
訳ではありませんが、さらにその翌日。
2014年12月21日（日） 夕方の体重
体重 71.3kg 体脂肪率 19.3％
（前日体重比 1.5kg減 前日体脂肪率比 ±0.0％）
減ってきています。
あ～よかった。
でも油断は禁物。
次の日曜日までに70kg台をきりたいんです。
その日が髪カッツの日です。
果たしてパインアップルからは逃げられるのか！！
