某施設に潜入。その目的は・・・・・・。
都内某施設。
私は昨日、
ある目的を持ってこの施設内に潜入しました。
「よし!人気はまばらだ!」
私は細心の注意を払いつつ正面入口から堂々と潜入。
中は、あまりに湿度が高くメガネが曇る。
トラップかと思ったが原因は違った。
室内に温水のプールが存在したのだ!
そう!ここは公営のスポーツジム。
私はベンチプエレス100kgをあげるべく、
潜入したのだ。
ところが・・・・・・!
ここにベンチプレスマシーンがなかったぁ・・・・・・!
10年位前にも通っていた事はあったんですが、
その当時はちゃんとあったんですよね。
でも今は無い。
じゃあどうするか?
「似たようなマシーンを使うしかねぇべ。」
ということで、
ここで使用する筋トレマシーンは
チェストプレス
です。
チェストプレス100kgを当面の目標にします。
↑こんな感じの器具です。
でもチェストプレス100kgあげられても
ベンチプレス100kgあげられる訳じゃないみたいなんですよ。
とりあえず、正しい姿勢をYouTubeで確認して
昨日は5回×5セット行いました。
とは言え現状58kgしか上げられない上、
5セット目は5回もできず。
理想の肉体への道はかなり険しいと実感しましたとさ。