あと2日で4月だ！

本日2014年3月30日（日）　朝の体重

体重　70.1kg　　体脂肪率　19.0%

（前日体重比　0.3kg減　　前日体脂肪率比　0.6％減）

よっしゃーーーー！ 

結構減ってたぁーー！

朝は寝ぼけていて、ぜんぜんこの数字を、

理解していなかったぁ！！！

4月まであと丸2日、体重60kg台まであと少しです！

昨日の総摂取カロリー

朝合計　222kcal

いつものようにバナナ一本、お茶一杯、

飲むヨーグルト1本に野菜ジュース1パックです。

昼合計　727.5kcal

缶コーヒー1本に焼そばパンと甘い菓子パンです。

そして夜は、

野菜たっぷりのラーメンを食ったどーー！

汁は入ってないどーー！

夜合計　1500kcalとなりました！！

夜には

ロールケーキを1スライス食べました。

もうちょっとクリームをロールしてほしかった！

1日の総摂取カロリーは2409.5kcalとなりました。

ところで皆さん、

失恋レストランのメニューは低カロリーのものが多いんでしょうか？

失恋してヤケ食いする人が行くところですよね？

低カロリーだといいのですが。

って失恋レストランってなんじゃい！！