失恋レストランのメニューのカロリー

失恋レストランに行ってきました。

僕の悪いところはストレスが高まると

いっぱい食べてしまうところです。

太る傾向にある人生なんでしょう。

昨日は失恋レストランに行ってその癖が出てしまいました。

もちろん行く気はなかったんですが、

入らざるを得ませんでした。

失恋レストランに来る方は

ほとんどヤケ食いをする人だろうと思っていたので

そんなお客さんのために

低カロリーのメニューを取り揃えていると

勝手に思っておりました。

しかし実際入ってみると

低カロリーのメニューなんてありませんでした。

お客さんはヤケ食いする人ばかりではないみたいです。

そんじゃ、早速注文だ！

まずはホットドッグです。

321kcal。

次にこんなメニューもあるのか！！

ということで頼んだのが、

揚げが2枚入っているカップうどんです。

更にスープは東向きです。

カロリーは611kcal。

あらゆるニーズに応えてくれるみたいです。

そしてデザートに

バナナをまるごと一本クリームとスポンジ生地でくるんだ、

ものです。

これをスーパーで売れば爆発的に売れるんじゃないか？

そんな気もします。

カロリー432kcal。

もう今日はカロリーなんて気にしない！

4月1日の朝、体重増えてもかまわない！

そんな気分だったので

夜の合計摂取カロリーは2064kcalになってしまいました。

朝は222kcal、

昼は690kcal、

一日の総摂取カロリーは2976kcalになってしまいました。

規定値2600kcalをオーバー！

お腹いっぱいの“食べ過ぎた感”がハンパねぇです。

体重増えちゃうだろうなぁ、

公約違反だなぁ、国民の期待を裏切ってしまう。

ああーー。

本日2014年4月1日（火）　朝の体重

！！

夢か？花粉症で目がおかしいのか？

体重　69.5kg　　体脂肪率　19.4％

（前日体重比　0.1kg増　　前日体脂肪率比　0.8％増）

前日より増えてはいますが、

4月に入った段階で体重を70kg未満、

体脂肪率を20％未満の維持という公約を

守ることができました。

この結果は、みなさんの支えがあっての

結果です。

ありがとうございました。

もう失恋レストランになんか行きたくありません。

ヤケ食いもしたくありません。

今日から新たな気持ちで

ダイエットを続けて行きたいと思います。

では！

※Ｑ、ところで失恋レストランはどこにあるんですか？

Ａ、失恋レストランは現実世界には存在しません。みなさんの心の

中に突然現れ開店するのです。