闘争2日目。
1876kcalィィィィィィィィィ!
よーし!よーしよしよし!良い子だぁ。
順調な二日目
二日目を終え、闘争という名の食事制限は順調の兆しです。
今恐れている事は食べる事を我慢できない事ではないんです。
食べ過ぎてしまうのではなく、
うっかりオーバーしてしまう事です。
1800kcalなんてすぐですよ。
鼻くそをほじって食べていたら、すぐにオーバーしてしまうんですから。
長い間、続けてきた過去の食生活。
どれだけ食べ過ぎていたか、という事なんです。
本当の意味で標準的な人(太りやすい・痩せやすい以外で標準的な体型の人)は
これっぽっちしか1日に摂取しないのか?と感じます。
僕の中では腹八分目でも、
標準的には腹十二分目だったのかもしれません。
それにしても大変な事実が発生しました。
闘争11日が終わる翌日が飲み会だと思い込んでいました。
だから、あえて11日という中途半端な設定にしていたのですが、
実は今週の金曜日でした!!
先輩との飲み会なので断れません。
というか、3週間くらい前にOKしちゃってたんですよねぇ。
「闘争中なので、今回は行けません!」なんて言えませんよ。
それではどうするか?
飲み会があっても1800kcalに抑えます!!
さぁ、どうする。対策を講じます。