飲み会以外のイベント。
急な行事
昨日は月に一度の飲み会が予定されていました。
しかし突如、違うイベントが発生してしまいました。
仕事関係の知り合いに不幸があり
そのため、急遽お通夜に出ることとなりました。
急なイベントなどという言い方は
不謹慎かもしれませんが、
ここでも食事を取ることになります。
通夜振る舞いです。
お寿司や天ぷらなどが出ました。
さすがに写真をとることは出来ませんでした。
残すのも、もったいないと言う思いで積極的に食べました。
ちなみに飲み物はウーロン茶。
20分くらいですかね、早々に切り上げようと
ほかの皆さんより一足先に帰ることにしました。
しかし!
何故か食べた気になりません。
ああいった場所でお腹いっぱい食べることも難しいのですが、
食べた気がまったくしないんですよ!お客さん!!
とにかく食欲が増してきてしまったんです。
自宅の最寄り駅についたら、早速近くのスーパーで
アンパンとサラダとカップ麺を購入!
あんぱんとサラダを食べて
早速カロリーを計算!
「お寿司がまぐろ・玉子・えび、天ぷらが・・・・・・。」
計算すると、
あっヤベ、1030kcalもあった!
あんまり食べた気しなかったんだけどなぁ。
カップ麺は辞退しました。
昨日の総摂取カロリー
朝合計 222kcal
昼合計 1328.5kcal
お通夜振る舞いで1030kcal
帰ってきてアンパン323kcalのサラダ150kcal。
全部あわせて3053.5kcal。
でへへ、やっちまったなぁ!2600kcal越えちまったぁ!!
ああいう行事において、雰囲気も影響するのでしょうか、
お腹に入った感じがありませんでした。
というか、
昼、食いすぎだろっ!!
本日2014年3月15日(土) 朝の体重
体重 71.5kg 体脂肪率 20.3%
(前日体重比 0.3kg減 前日体脂肪率比 0.1%減)
かなりカロリーオーバーしましたが、
体重も体脂肪率も前日に比べて減っていたので
結果オーライということで。
それにしても、本当にお寿司食べたかなぁ??
ちなみに月イチの飲み会は来月初旬に変更してもらいましたとさ。