魔人ブウタ復活！誰か食べるのを止めろ！

魔人ブウタは弱い心に付け込む！

心が弱っているとき、ストレス過多のとき、

心に魔人ブウタがあらわれ、

たくさん食べてしまうといわれています。

昨日の総摂取カロリー

朝　合計　212kcal。

昼はカツ丼で900kcal。

午後の一服に缶コーヒー35.15kcal。

夜はスパゲッティ、お菓子もろもろで

総合計1565kcal。

一日の総摂取カロリーは

2682.15kcalとなりました。

しかしこの後です。

心に魔人ブウタが復活を果たし、

さらに魔導師ヘリクツがそれを先導しました。

夜0時を過ぎた頃、

眠れない僕は食べてはいけないのに

食べてしまったのです。

僕はグレムリンではなかったので

増殖はしませんでした。

この0時を過ぎたときに食べたカロリーは

おおよそ700kcal。

日付が変わっていたので

昨日のカロリーにはカウントされないと

自分に言い聞かせて正当化しました。

そして今朝の体重です。

本日2014年4月9日（水）　朝の体重

体重　70.5kg　　体脂肪率　19.6％

（前日体重比　0.1kg増　　前日体脂肪率比　0.2％増）

たいして体重は増えていませんでした。

ただこの魔人ブウタ、まだまだ暴れるみたいです。

どうにか封印しないと

いままでのダイエットが全て無意味になってしまいます。

いままでやってきたことが消えてなくなってしまうのです。

魔人ブウタの封印方法はやはり、糖質制限になるのでしょうか？

つづく・・・・・・。