夢(思い込み)から覚めて、食べる。
「スマートフォンの電源が
充電をサボっていたら切れてしまった。
切れてしまったのでスマホの待ち受けにしていた
理想の肉体を見ることができなかった。
よって自制心を失い昨日は食べすぎてしまった。」
という言い訳を考えていました。
スマートフォンはしっかり充電できていて
理想の肉体も1日に何度も目にしました。
けれども昨日は食べすぎてしまいました。
途中から「今日はもういいや!」と思ってしまいました。
待ち受け画像を見て
「がんばるぞ!」と少しは思ったのですが
食欲に負けてしまいました。
前回の記事で
「目指すべき肉体を常に見ることでダイエットに身が入る」
という思い込みを思い込みと自覚してしまったせいでしょうか?
夢(思い込み)から覚めてしまったのでしょうか?
今日からまた夢を見ることは出来ないのでしょうか?
夢見たいです。
そんな食べ過ぎた翌日、本日朝の体重です。
本日2014年8月6日(水) 朝の体重
ガッビーーンです。
体重 70.6kg 体脂肪率 19.7%
(前日体重比 1.4kg増 前日体脂肪率比 0.6%増)
体重が1.4kgも増えました。
もうアホです。
いや、阿呆です。
カロリー制限できる、思い込めぇ!思い込むんだぁ!!